नव्रात्रि तृतीय दिवस: क्या करना चाहिए और क्यों?

नव्रात्रि का तीसरा दिन यानी तृतीय दिवस, कई राज्यों में "नौजावण" या "गुजरी" के नाम से जाना जाता है। इस दिन माँ दुर्गा की शक्ति का विशेष रूप से जश्न मनाया जाता है और लोग कुछ खास परम्पराएँ अपनाते हैं। अगर आप घर में इसे आसान और सार्थक ढंग से मनाना चाहते हैं, तो नीचे दिए गए चरणों को फॉलो करें।

तीसरे दिन की मुख्य कथा

तेजी से बढ़ते शत्रु बृहस्पति को हराने के लिए माँ दुर्गा ने दानव नरकसुर को मार दिया, यही कथा इस दिन याद रखी जाती है। लोग इस घटना को याद करके दुर्गा को शक्ति और विजय की कामना करते हैं। बच्चों को इस कथा को सरल भाषा में सुनाना न भूलें, इससे उनका धार्मिक ज्ञान भी बढ़ेगा और उत्सव का मज़ा भी दुगना रहेगा।

घर में आसान पूजा और उपवास

तीसरे दिन का उपवास हल्का रखा जाता है। साखर और फल, काजू, अखरोट जैसे नॉन‑वेज विकल्प खाए जा सकते हैं। अगर आप पूरी तरह शाकाहारी रखना चाहते हैं, तो गुलाब जामुन या तिल के लड्डू बनाकर अपने मन को संतुष्ट रख सकते हैं।

पूजा की तैयारी में एक छोटा सा मंडप बनाएँ। माँ दुर्गा की तस्वीर या मिट्टी की मूर्ति को साफ‑सुथरे कपड़े से ढँकें, फिर इसके सामने कलश, जल, धूप और नागवधूल रखें। तृतीय दिवस को विशेष रूप से गुजरी (गुजरी जुल्स या बन्स) बनाकर माँ को अर्पित किया जाता है। गुजरी को घी में तलकर शक्कर से चढ़ाएँ, यह मिठाई माँ को खुश करती है और घर में सुख‑शांति लाती है।

पूजा के दौरान "नौजावण मंत्र" पढ़ें या गा‑गाते हुए नगाड़ा बजाएँ। यह माहौल को ऊर्जा‑भरा बनाता है और सभी को उत्सव की भावना में डुबो देता है।

पूजा के बाद घर के सभी लोग मिलकर स्कंधा व्रत का छोटा सार हल करें। स्कंधा का अर्थ है सच्चाई और शुद्धता, इसे याद करके हम अपने अंदर की नकारात्मक ऊर्जा को दूर कर सकते हैं।

यदि आपका गाँव या मोहल्ला बड़े कार्यक्रम का आयोजन करता है, तो वहाँ पहुंच कर नृत्य, गीत‑संगीत और डांडिया में भाग लेना न भूलें। यह सामाजिक जुड़ाव को बढ़ाता है और नव्रात्रि की खुशी को हर दिल में लाता है।

आखिर में, इस तृतीय दिवस को याद रखिए कि यह केवल बाहरी रीति‑रिवाज़ नहीं, बल्कि अंदर की शक्ति को जाग्रत करने का अवसर है। अपने मन में साहस, दृढ़ता और सकारात्मक सोच रखें, और माँ दुर्गा से यह प्रार्थना करें कि वह आपके सभी कठिनाइयों को दूर करे।